Đã bao giờ bạn nghe đến phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối? Điều này nghe có vẻ khá xa lạ với chúng ta nhưng thực tế đã có nhiều người sử dụng và đạt hiệu quả rõ rệt chỉ trong 1 tuần. Phương pháp này được áp dụng như thế nào?
1. Vì sao muối có thể làm tan mỡ vùng bụng?
Dù khá xa lạ, nhưng từ xa xưa, ông bà ta đã biết sử dụng muối là loại công cụ để giảm mỡ và làm săn chắc vùng bụng, giảm cơn đau đớn do tổn thương thần kinh gây ra. Trước đây, người Huế đã áp dụng phương pháp này bằng cách rang muối hột thật nóng lên và áp lên vùng bụng. Vậy, câu hỏi đặt ra là vì sao muối lại giúp mỡ bụng tan biến?
Có 4 lý do giải thích cho việc này
-
Muối khi rang nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt rất lâu, do đó sẽ khiến mỡ tan đi, làm vùng bụng trở nên thon gọn. Đặc biệt, muối nóng còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng da chùng, chảy xệ.
-
Muối có khả năng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông, nhờ đó khiến các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu qua da.
-
Muối làm ấm và làm mềm cơ bụng, ngăn ngừa rất hiệu quả khả năng phát sinh bệnh táo bón hay các bệnh phụ khoa.
-
Thành phần các khoáng chất dồi dào có trong muối sẽ giúp se khít lỗ chân lông, thanh lọc và làm chậm quá trình lão hoá.
2. Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối
Chuẩn bị: 1 bát muối nhỏ kèm với 1 miếng vải bông.
Cách thực hiện
-
Đầu tiên, hãy đặt chảo lên bếp và rang muối thật nóng, đổ hết vào vải bông và bọc lại. Nên chọn loại vải dày, thoáng khí để giữ ấm và giúp da không bị tổn thương do nhiệt.
-
Bắt đầu chường túi muối rang lên vùng bụng cho đến khi nhiệt của muối dần thoát ra, giảm dần đến nguội.
Mỗi ngày nên chườm muối rang từ 1 đến 2 lần, chườm liên tục 1 tuần để vòng eo dần được cải thiện. Trong 1 tháng liên tục sử dụng phương pháp này, vòng eo của bạn sẽ giảm số đo đáng kể.
3. Lời khuyên của chuyên gia khi sử dụng muối làm tan mỡ bụng
Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối này tuy khá đơn giản nhưng để đạt được hiệu quả nhất định, bạn cần phải kiên trì.
Theo các chuyên gia, sau khoảng 1 tuần, mỡ vòng 2 sẽ bắt đầu cải thiện nhưng không nhiều, thậm chí rất khó để nhận ra. Do đó, bạn cần sử dụng phương pháp trong thời gian dài để phân tán được nhiều mỡ thừa hơn.
Như vậy, tuy muối thường được biết đến như một loại gia vị không thể thiếu cho các bữa ăn, nhưng đến nay người ta đã phát hiện thêm một công dụng nữa từ muối – làm đẹp. Bạn còn ngại gì mà không thử ngay phương pháp này?
Bạn chưa biết chọn cách nào để giảm cân hiệu quả và bền vững, vậy hãy tham gia và theo dõi ngay topic làm đẹp của chúng tôi để có thể tìm hiểu được những bí quyết giảm cân từ những thành viên khác nhé.
Bạn có thể quan tâm tới bài viết:
Mẹo uống nước sả giảm cân dành cho chị em phụ nữ
Bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả